Tisana al Dattero e Quinoa
Questa speziata miscela di deliziosi datteri, finocchio fragrante, intensa curcuma e cannella crea una sinfonia speziata che non ha bisogno di aromi aggiuntivi per raggiungere la perfezione. Tutti gli ingredienti si armonizzano per creare una deliziosa pausa da gustare in ogni momento della tua giornata.
La naturale dolcezza del dattero lo rende un ingrediente perfetto per delle tisane dolci e, allo stesso tempo, ricco di carboidrati: il dattero un frutto altamente assimilabile da parte dell’organismo e possiede una percentuale discreta di fibre che mitiga in parte l’effetto dei carboidrati sulla glicemia. Inoltre, contiene numerose sostanze utili alla salute e un’alta percentuale di sali minerali, sempre facilmente assimilabili; in particolare il potassio, strategico per la salute del sistema cardiovascolare.
La quinoa, Stella nascente di ogni dieta vegana e vegetariana, aiuta la regolare peristalsi e salute intestinale: per questo motivo è utile in caso di disordini quali dissenteria o stipsi.Il basso indice glicemico della quinoa aiuta a diminuire il livello di glucosio nel sangue, proteggendoci con ogni tazza dall’insorgenza del diabete.
Una tazza calda di tisana al dattero e quinoa aumenta certamente il buonumore: magnesio e lisina permettono di modulare la produzione di serotonina, ormone responsabile del buon umore.
Metodo di infusione
Lasciare in infusione 5g di tisana in 500ml di acqua calda a 100°C per 5-10 minuti. Il tempo di infusione può variare in base ai gusti personali a seconda se si voglia ottenere un infuso più blando o più deciso.
Ingredienti
Pezzi di datteri (datteri, farina di riso) (34%), fiocchi di quinoa (20%), finocchio, pezzi di cannella, foglie di ortica, fette di curcuma e petali di rosa.
Conservazione
Si consiglia di conservare in luogo fresco, asciutto e buio.
Black Friday 50